HPVを持っている人に伝える方法

疾病管理予防センターによると、性器ヒトパピローマウイルス（HPV）は、最も一般的な性感染症です。実際、CDCは、性的に活発な人の少なくとも50％が、人生のある時点でHPVに感染すると報告しています。しかし、それは非常に一般的であるにもかかわらず、潜在的なパートナーにHPVを持っていることを伝えることは依然として困難です。恥ずかしさや恥ずかしさの感情は、プロセスを十分に難しくしますが、他の人がどのように反応するかを恐れると、それを悪化させることができます。

手順

1. • 1

     HPVについて自分自身を教育してください。最初に診断されたときにすでにこれを行っているかもしれませんが、できるだけ教育を受けていることを確認することが重要です。そうすれば、他の人が質問をするとき、あなたは自信を持って準備することができます。

   • 2

     あなたが持っている特定のタイプのHPVについて自分自身を教育してください。生殖器のいぼを引き起こすタイプなど、一部のタイプのHPVは、他の種よりも深刻であると見なされる場合があります。できるだけ多くの特定の情報を取得する必要があるHPVの種類について医師に相談してください。

   • 3

     事前に会話を計画します。 HPVについてのパンフレットなどの情報資料を収集することが役立つ場合があります。また、会話の内容だけでなく、場所と設定も計画することを忘れないでください。中断から解放され、両方の当事者ができるだけ快適でリラックスしていると感じる静かな場所で議論をしてください。

   • 4

     親密になる前に会話をしてください。それが最も倫理的なことであるだけでなく、潜在的なパートナーは、あらゆる種類の性的行為が行われる前に会話が行われる場合、受け入れて支援する可能性がはるかに高くなります。

   • 5

     自分にペップトークをしてください。それは決まり文句ですが、真実です。人が本当にあなたを気にかけているなら、彼はあなたがHPVを持っていることを恥ずかしく思ったり恥ずかしく感じさせたりしません。実際、最近の多くの人々はすでにHPVがどれほど一般的であるかを知っており、それを持っていることはあなたが思うほど多くのスティグマを運ぶことはないかもしれません。さらに、あなたがHPVを持っていることがわかった後、人があなたをうまく扱っているなら、それはあなたが関係することに興味があるべきではない可能性が高いことを思い出してください。

   • 6

     必ず最も重要な事実をカバーしてください。あなたが言っている人が潜在的な性的パートナーである場合、彼女は自分自身がHPVに契約するのを防ぐ方法に最も関心があります。それは不快であるため、コンドームはHPVを送信するリスクを減らすことができますが、コンドームは他の性感染症であるほどHPVの伝播を防ぐのに効果的ではないという事実を議論することが重要です。彼女があなたと性交することはリスクがないことを知っていることが重要です。彼女があなたからHPVに契約することになった場合に何が起こるかを知ることも重要です。

   • 7

     我慢して。他の人は、主題についての自分の感情を整理し、彼がどのように進みたいかを決めるために、ある程度の時間とスペースを必要とするかもしれません。他の人を急いでいないでください、そして彼が追加情報を必要とするか、質問がある場合、彼があなたに頼ることができることを彼が知っていることを確認してください。