上部外側の象限を見つける方法

人体はさまざまな身体部分の組成です。これらの体の部分は、多くの場合、医師によって象限ベースで説明されています。これは、各体の部分を4つの部分に分割して、痛みの特定の領域、治療点、または関心のある特徴を簡単に識別する方法です。象限法は、主に乳房とglut骨の筋肉を表すために使用されます。このプロセスは、これらの体の部分に最も頻繁に使用され、腫瘍が存在する領域、または筋肉内注射を投与する必要がある領域を示します。

<ヘッダー>

必要なもの

• ミラー
• 洗濯可能なマーカー

もっと見せてください

手順

1. 乳房

   • 1

     両手で両手で鏡の前にまっすぐに立ち、途中で持ち上げます。

   • 2

     乳房の一般的な形状を観察します。

   • 3

     乳首を囲む皮膚の乳輪または色の領域の周りに円を描きます。円の端は、色のある領域の周りにきつくなければなりません。

   • 4

     脇の下の中心から胸骨の中央まで伸びる水平線を描きます。水平線は、ステップ3で描かれた円の中央を通過する必要があります。胸部は、胸の中央に近づくと胸の左側と右側を静かに押すことで配置できます。胸骨は、胸郭の右側と左側の間にある垂直骨です。 rib骨は軟骨でこの垂直骨に接続されています。

   • 5

     襟の骨または鎖骨の底から伸びる垂直線を描きます。線は乳房の下を通過し、乳房組織が腹部の皮膚と出会う地点で終わる必要があります。襟の骨は、ブラジャーストラップが横たわっている場所に肩の下をそっと押して配置できます。水平骨を見つけて、骨の底面が識別されるまで骨の直径に沿って感じます。

   • 6

     胸の上部にあり、脇の下に最も近い領域を決定します。これは上部の外側の象限です。

   glut骨筋

   • 7

     鏡の前に立ってください。背中が鏡に真っ直ぐに配置されるように振り向いてください。

   • 8

     太ももの骨に沿って静かに感じ、太ももの骨が股関節に挿入される領域を見つけます。体の右側と左側の両方にこの領域を見つけます。

   • 9

     ステップ2で識別された2つのポイントの間に水平線を描画します。

   • 10

     各but部の間の分割を見つけます。左または右のbut部のいずれかを見て、ステップ2で識別された水平線の中央を決定します。but部の上部から水平線の中央から垂直線を描き、but部の下を通り、buttockが上部の太ももの皮に出くわします。

   • 11

     お尻の上部にあり、腰の骨に最も近い領域を決定します。これは上部の外側の象限です。