双極性障害（躁うつ）を引き起こす要因は何ですか？

双極性障害（旧称：躁うつ病）は、躁状態（ハイ）と抑うつ状態（ロウ）が交互に現れる気分障害です。慢性的な疾患ですが、様々な刺激が症状を悪化させたり、新たなエピソードを誘発したりします。

ストレス

• 良いものでも悪いものでも、強いストレスは症状を引き起こすことがあります。経済的困窮、失業、結婚・離婚、予期せぬ大金、重い病気などが躁うつの発症要因となります。

薬物・アルコール乱用

• メイヨークリニックによれば、コカインやエクスタシー、覚醒剤は躁状態を、アルコールや鎮静剤は抑うつ状態を誘発しやすいとされています。

季節の変わり目

• 季節が気分に影響を与える人もいます。夏は躁状態が、冬は抑うつ状態が出やすい傾向があります。

脳内化学物質の変動

• 脳内には100種類以上の神経伝達物質があり、そのバランスが変わると躁または抑うつのエピソードが引き起こされます。

睡眠不足

• 睡眠不足や途中で目が覚めることは、双極性障害の症状を顕在化させる重要な要因です。

ホルモン変動

• 月経前後のホルモン変動により、既に双極性障害を抱える女性の症状が悪化することがあります。