口頭学習に対する脳の反応

あなたがテストを見つめたことがあり、答えがわからず、教師の言葉の形であなたのところに来るだけであれば、あなたは言葉による学習の明確な例、情報が最初に聴覚を通して最初に処理される学習のタイプを経験しました。 2つの異なるタイプの情報ストレージのいずれかとして認識されている口頭学習は、メモリになると脳内の専門的な処理パスに従います。

1. エコーメモリ

   • 耳から聴覚情報を最初に認識すると、最大数秒間「エコー」メモリとして聞こえます。この現象は自動的であり、顔の前で指が振られた指が長引くためにぼやけているように見える視覚の感覚記憶に似ています。毎日、音響のメロディーが一緒に張られたメロディーを経験したり、壊れた音の代わりに単語の連続チェーンとしてスピーチを聞いたりするとき、あなたは毎日心エコーの記憶の驚異を経験します。

   ワーキングメモリ

   • しかし、音はエコーの記憶から非常に迅速にフェードし、永続的な言葉による学習が行われるためには、脳はこれらの音のリハーサルを開始しなければなりません。このリハーサルの状態は、「作業記憶」と呼ばれる、または口頭学習の観点から、音韻ループと呼ばれます。脳は聴覚情報を実践して一時的に保存します。音韻ループは情報を類似の方法で表す（音として直接表す）ため、脳は長期記憶から聴覚情報を取得するときにも使用します。

   ワーキングメモリの容量

   • 1950年代、心理学者のジョージ・ミラーは、人々がワーキングメモリで一度に約7つの情報を保持できることを発見しました。そのため、アメリカの電話と電信会社は米国のすべての電話番号を7桁にしたのです。そのため、人々が自分の番号を教えてくれると、書き留めるまで覚えています。しかし、「チャンク」を使用すると、一度に作業記憶に7つ以上の言葉による情報を保持できます。単語や数字にグループに手紙を配置することで、情報を「チャンク」することができます。ただし、チャンクされた情報でさえ、作業記憶に18秒間しか留まっていません。

   長期記憶

   • 口頭情報を長期的に覚えるには、その意味に従って処理する必要があります。頭の中で何度も何度も声のように練習するのではなく、それが何を表しているかに基づいて既に知っている情報に結びつける必要があります。たとえば、電話番号の数字は、学校で学んだ有名なイベントの日付と考えるかもしれません。意味に基づいて情報間の関係を作成することは重要です。なぜなら、口頭であろうと視覚的であろうと、すべての学習は長期的な記憶に保存されるからです。

   自己参照

   • 以前の学んだ知識に情報を関連付けることは、「精緻化」または「精巧なリハーサル」と呼ばれます。最も強力なタイプの精緻化は自己参照です。これは、自分や人生に口頭で学ぶことをより多く関連付けるほど、それらを覚えておくことができることを意味します。たとえば、電話番号があなたの誕生日と同じ数字を持っていることを覚えているなら、あなたはそれを覚えている可能性が高いでしょう。