クォーターライフ危機を避ける方法

25歳になることは、多くの若い大人にとって威圧的な年齢になる可能性があります。結局のところ、あなたはおそらく大学を卒業したほんの数年です。間違いなくもう子供のように感じないでください。しかし、まだ適切な「大人」のように感じないでください。多くの人々は、人生のこの時点でパニックと方向の喪失をしばしば感じます。彼らは自分のキャリアのために何をしたいのかを正確に知らずに苦しめられ、関係や価値について不確実です。それでも、自己保証と容易さでクォーターライフポイントにアプローチすることができます。

手順

1. • 1

     計画を考案します。多くの人々は、人生の感覚や秩序で繁栄しています。人がそれを欠いているとき、彼は少し制御不能になり、混乱していると感じるかもしれません。あなたが人生で何を望んでいるかという一般的な計画を思いつきます。学校に戻ったり、新しい仕事に応募する必要があるかどうかにかかわらず、どのようなキャリアを楽しんで追求するかを考えてください。気が変わっても汗をかかないでください。あなたの計画はあまりにも厳格である必要はなく、あなたの20代は成長と発見の時期です。

   • 2

     「今」に住んでいます。難しいかもしれませんが、明日にノンストップを固定するのをやめて、代わりに自分自身を改善し、同時に人生を楽しむためにできることに焦点を合わせ始めてください。あなたがあなたの将来を心配してすべての時間を費やすなら、それがすることは、現在の間に緊張、パニック、そして逃した機会につながることだけです。今日だけがあなたのコントロールの範囲内であることを認識してください。

   • 3

     あなたが誰であるかを見つけてください。その日をつかみ、自分自身について重要な発見をする機会として、あなたの四半期生活のポイントを使用してください。親しい友人の何人かと南アメリカをバックパッキングしてください。折lect的なロックバンドを始めて、全国でツアーに出かけます。あなたの最初の実存小説を書いてください。リラクゼーションのために時間をかけて自信を得ることができます。どちらも、将来、あなたが人生から追い出したいものを正確に知ることができるツールです。

   • 4

     自分の方が良い。あなたの人生に不安と宇宙の場所に不安を抱いてペースを張るのではなく、自分自身を改善するために何ができるかを見つけてください。あなたが情熱を感じるようにする分野で修士号を取得してください。マラソンを走り始め、あなたの健康に取り組みます。新しいスキルや言語の学習を開始します。この巨大な雄大な惑星で自分のためにスポットを切り開くために働きます。

   • 5

     あなたの間違いを受け入れてください。人生では、あなたがあなたの顔に平らに落ちて失敗することをいとわない限り、あなたは決して成功を達成することはできません。失敗を何かの終わりと見なす代わりに、それを将来のためにあなたを強くするだけの学習プロセスと考えてください。はっきりと考えてください。覚えておいてください、あなたが25歳で犯した間違いは、おそらくさらに25年ほどで心から笑わせるものになるでしょう。

   • 6

     現実的で合理的な目標を確立します。人生は圧倒的です。成功を厳しく定義すると、それは威圧的であり、ほとんど不可能に思えます。あなたが1年で公開された著者になると自分自身に言うのではなく、あなたが達成できることを知っている目標を確立します。公開することを要求する代わりに、1年以内に最初のフルレングスの小説を完成させるだけで自分に言い聞かせてください。翌年公開してみてください。彼らがあなたに負担を感じないように、あなたのタスクを時間の経過とともに分割してください。