不安発作の原因
不安発作（パニック発作）は、突如として起こり、明確な誘因がないように感じられます。実際には、極度のストレスや自己評価の低下が主な要因となることが多いです。症状としては、心拍数の増加、浅い呼吸、逃げ出したい衝動などが挙げられます。発作中は心臓発作や呼吸困難を感じ、救急外来へ駆け込むケースも少なくありません。治療法には抗不安薬、精神分析、ストレス対処法の学習などがあります。
ストレス
- 離婚、引越し、転職、愛する人の死などの大きなライフイベントが不安発作を引き起こすことがあります。
妊娠
- 妊娠中の女性は、非妊娠の女性に比べて不安発作が起こりやすいとされています。
病気
- 特に心臓や肺の疾患は体に負担をかけ、不安発作を誘発しやすくなります。
薬剤
- 抗うつ薬、リタリン、一部の抗生物質などが不安発作の原因になることがあります。
遺伝
- 不安障害は家族内で遺伝的に傾向が見られることが多く、遺伝子が関与していると考えられています。
脳内化学物質のバランス
- ノルエピネフリンが高く、セロトニンやγ-アミノ酪酸（GABA）が低いと、神経系が過敏になり不安発作が起こりやすくなります。
離脱症状
- アルコールや覚醒剤からの離脱は不安発作を引き起こすことがあります。