化学物質恐怖症（ケモフォビア）とは

化学物質恐怖症（ケモフォビア）とは

化学物質に対する過度の恐怖感を指す症状で、精神医学では「特定恐怖症」の一種とされます。実際にはほとんど危険がないものに対して、強い不安や回避行動が現れます。

主な回避対象と生活への影響

ケモフォビアの人は、掃除用洗剤や農薬、化粧品など化学物質を含む製品を避けるだけでなく、実験室や工場といった化学物質が使用される場所にも近づかない傾向があります。その結果、日常生活での選択肢が狭まるほか、社会的な孤立やストレスが増大することがあります。

治療アプローチ

主な治療法は認知行動療法（CBT）です。具体的には、化学物質に対する否定的な認知を修正し、段階的に恐怖対象に触れるエクスポージャー（曝露）を行うことで、恐怖反応を減少させます。必要に応じて、医師の指導の下で抗不安薬や抗うつ薬が併用されることもあります。