公衆トイレ恐怖症：パラリシス（恥ずかしがり膀胱症候群）とは

公共のトイレで排尿することに強い不安や恐怖を感じる恐怖症は、パラリシス（英: paruresis）、別名恥ずかしがり膀胱症候群と呼ばれます。

この症状は、他人の目や音に対する過敏さから、トイレの個室での排尿が困難になることが特徴です。症状は軽度から重度まで様々で、状況によってはトイレを利用できず、日常生活や仕事に支障を来すことがあります。

治療法としては、認知行動療法や段階的エクスポージャー（徐々にトイレ環境に慣らす）などが有効とされています。専門家のサポートを受けることで、徐々に不安を軽減し、正常な排尿ができるようになることが期待されます。