私が統合失調症のかどうかを知る方法
手順
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ぐっすり眠りについて、可能であれば完全な食事を食べてください。睡眠不足や空腹は、レースの考え、混乱、聴覚、さらには視覚的な幻覚を引き起こす可能性があります。適切に食べたり寝たりすると、すべてを正常に戻すことができます。
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研究統合失調症およびその他の精神障害。うつ病、回避性人格障害、統合失調症の症状のいくつかを共有する統合失調症の人格障害など、多くの重度の精神障害があります。精神障害の診断および統計マニュアル(DSM)のこれらの障害について読んで、症状が統合失調症または別の精神疾患の診断と一致するかどうかを確認してください。
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医師に会い、あなたの懸念について彼に話してください。彼は病歴と身体検査を実施して、あなたの症状が精神的状態ではなく身体的なものによるものであるかどうかを判断します。あなたの症状が精神的な問題を示唆している場合、彼は通常、あなたをメンタルヘルスの専門家に紹介します。
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あなたの症状について精神科医に話してください。専門療法士は統合失調症を研究しており、統合失調症患者がいた可能性があります。彼女は、あなたやあなたの友人や家族よりも、あなたが精神的状態を持っているかどうかを積極的に特定できるでしょう。
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