CPRを実行する方法

いつでも、CPRとしてよく知られている心肺蘇生の使用を必要とする緊急事態が発生する可能性があります。 地元の赤十字または救急隊の訓練プログラムを通じて訓練を受け、これらの手順を復習者と呼んでください。 3 Cを覚えておいてください：チェック、コール、ケア。およびABC：気道、呼吸、循環。

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必要なもの

• cprトレーニング

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手順

1. • 1

     状況を確認してください。負傷者を取り巻く危険レベルを評価します。火はありますか？倒れた電力線はありますか？あなたを傷つける可能性のある鋭いものはありますか？安全に患者に到達できることを確認し、自分の安全を過度にリスクすることなく、または患者をさらに傷つけることなくケアを提供してください。

   • 2

     患者を確認してください。彼は意識していますか、それとも無意識ですか？彼が無意識に見える場合は、呼吸の兆候を確認してください。 叫ぶ、「大丈夫ですか？」あなたが彼を肩にタップするか、彼を優しく振ってください。応答がない場合、緊急対応者に呼び出され、CPRが開始する必要があります。

   • 3

     助けを求める誰かを指定します。目の中で人の正方形を見て、彼を指して、「あなたは911に電話します」と強く言います。 あなたが一人である場合、あなたは自分自身、できればスピーカーフォンの上で、そして約5ラウンドのCPRの後に電話する必要があります。

   • 4

     自分自身と患者の両方を保護するために利用可能な場合は、口の壁と手袋を使用してください。

   • 5

     気道を開きます。彼の額に片手とあごの下に2本の指を使って、頭をそっとひっくり返します。 2本の指を使用して口の中を掃除し、気道を妨害している可能性のあるオブジェクトを確認します。見て、聞いて、呼吸を感じてください。呼吸を投与する必要がある場合は、2本の指と親指で鼻を詰め、胸が上がるまで人の口に吹き込みます。救助の呼吸を繰り返します。

   • 6

     パルスを確認してください。頸動脈（首）動脈に2本の指を置き、脈拍のために感じます。あなたがそれを手に入れた場合は、緊急対応者によって緩和されるまで、または患者が自分で呼吸し始めるまで、救助呼吸を続けます。パルスがない場合は、次のステップを続行します。

   • 7

     圧縮を開始します。胸骨の上にある胸部の領域（胸郭の両側が出会う骨）と乳首のすぐ下を見つけます。この場所にあなたの支配的な手のかかとを置きます。もう一方の手を支配的な手の上に置き、指を締めます。肘をロックし、肩を手の真上に置き、しっかりと迅速に押し下げます。大声で数えて、合計30の圧縮でこれを繰り返します。それが適切に行われると、特に高齢者では骨が壊れる可能性があります。

   • 8

     1回の救助呼吸をしてください。呼吸が入らなかったために胸が上昇しない場合は、再び口を掃除します。 2回目の呼吸をしてから、さらに30の圧縮を続けます。大人の場合、2つの呼吸のサイクルと30の圧縮が1秒間に2つの圧縮率で維持する必要があります。

   • 9

     その人が復活するまで、または緊急医療援助が到着するまでサイクルを続けます。疲れ果てた場合は、CPRで訓練された他の誰かに安心してください。