屋内大気汚染を減らす自然な方法

大人、学童、議員は屋外大気汚染のソリューションに取り組んでいますが、屋内大気質も最近多くの注目を集めています。空気中のダニ、化学スプレー、天然ガス漏れ、カビ、煙などの汚染物質が喘息を悪化させ、その他の身体的病気があることが明らかになりました。化学物質を使用してこれらのアレルゲンを除去することで問題が増えています。自然な方法は問題を悪化させず、汚染物質の掃除のさらに良い仕事をします。

1. 家の植物

   • 大人、学童、議員は屋外大気汚染の解決策に取り組んでいますが、屋内大気の質の主題も最近注目を集めています。空気中のダニ、化学スプレー、天然ガス漏れ、カビ、煙などの汚染物質が喘息を悪化させ、その他の身体的病気があることが明らかになりました。化学物質を使用してこれらのアレルゲンを除去することで問題が増えています。さらに良い仕事をするための自然な方法を見つけてください。

   換気

   • 天気や屋外の大気品質が許可されているときに窓を開けてください。エネルギー効率のために修正または建設された家はこれまで以上に緊密であり、屋内汚染物質はそれほど簡単に逃げません。ガスアプライアンスは外側に通気する必要があります。これには、ガス乾燥機、ガス炉、ガスストーブが含まれます。

   天然農薬

   • 化学スプレーではなく天然の農薬混合物を使用して、虫を取り除きます。国立環境衛生研究所は、単純な食材を使用することをお勧めします。アリについては、石鹸水、蜂蜜とホウ砂、柑橘類の皮、またはカイエンペッパーを提案しています。ゴキブリの場合、彼らは石鹸水、キャットニップの袋、またはホウ砂を提案します。天然の農薬の代替品のより完全なリストについては、リソース1を参照してください。

   湿気制御

   • カビの成長を防ぐために、すぐに水が流出します。水が損傷している場合は、最初に水の清掃に注意を払ってから、あなたが持っている可能性のあるカビの問題に対処してください。ティーツリーオイルと水の混合物で型を掃除し、軽くスプレーし、すすぎずに乾燥させたままにします。

   クリーニング

   • きれいなベッドシート、マットレスパッド、毛布、掛け布団、お湯に洗える洗ったドレープは、ダニを削減します。エッセンシャルオイル、植物ベースの処方、そして厳しい化学成分を使用しないように、自然に洗浄する洗剤を使用してください。 Safe Menopause SolutionsのWebサイトには、天然の洗濯洗剤のリストがあります。

   煙の除去

   • 屋内環境での喫煙を許可しないでください。頻繁に暖炉をきれいにします。ユタ州政府のサービスは、キンドリングや小さな段ボールや紙などの小さな燃焼材料を最小限に抑えていることを示唆しています。それらは、迅速かつ効率的に開始された暖炉から通常見つけられるよりも多くの排出量を引き起こします。