大気汚染の原因を減らすための実践的な方法

大気汚染は主にオゾンと粒子状物質から構成され、米国のほぼすべての主要都市で健康に害を及ぼすレベルに達しています。主な原因は汚染された発電所、古いディーゼル車、重機です。スモッグやすすの吸入は心臓発作や脳卒中、喘息や糖尿病患者の合併症と関連しています。エネルギーを節約し、家庭から出る汚染を減らし、廃棄物を最小限に抑えることで、地域の空気をきれいにする手助けができます。

実践的なステップ

1. 電力使用を減らす。 部屋を出るときは照明を消し、使用しない家電はコンセントから抜きましょう。洗濯は熱水ではなく冷水または温水で行い、給湯器の温度設定を約49℃（120°F）に下げます。
2. 車の利用を減らす。 できるだけ徒歩、サイクリング、公共交通機関を利用し、定期的に車を使う場合は相乗りを検討してください。
3. 環境に優しい車を選ぶ。 EPAのグリーンビークルガイドで低燃費・低排出の車種を調べ、燃費を向上させるエネルギー節約型エンジンオイルを使用し、タイヤは適正空気圧とアライメントを保ち、定期的なメンテナンスを行いましょう。
4. 室内空気の質を改善する。 薪ストーブや暖炉は定期的に点検し、EPA認証の機種を選びます。揮発性有機化合物（VOC）が少ない塗料や仕上げ材を使用し、室内での喫煙は控えてください。
5. 廃棄物をリサイクルする。 紙、プラスチック、ガラス瓶、段ボール、アルミ缶などを可能な限り分別回収し、木材やゴミの焼却は行わないでください。
6. 全国的な大気汚染対策に参加する。 アメリカ肺協会のウェブサイトなどで地域のクリーンエアキャンペーン情報を確認し、支援活動に参加しましょう。