傷を水で洗浄する方法は？

概要

水は開放創に最も適した洗浄液です。過酸化水素やアルコールなどの強い薬剤は創を刺激し、自然に集まる白血球を殺して治癒を妨げることがあります。最近のCochraneの研究では、流水（蛇口水）と蒸留水の効果に有意差はなく、食塩水はむしろ成長促進因子や白血球を洗い流す可能性が示されています。

必要なもの

• 蛇口水または蒸留水
• 医療用手袋
• スポンジ
• 洗面タオル
• ピンセット
• 絆創膏
• ガーゼ

手順

1. 傷が小さな切り傷・擦り傷であり、医師の診察が必要な大きな裂傷ややけどでないことを確認します。
2. 医療用手袋を装着します。手の菌が傷口に移らないようにするためです。
3. 冷たい流水で傷の表面の汚れや異物を洗い流します。必要に応じて洗面タオルやスポンジで優しく擦り、十分に洗浄します。
4. 残っている異物がないか確認し、必要なら清潔なピンセットで取り除きます。
5. 必要に応じて絆創膏やガーゼで傷口を保護します。出血止めや湿潤環境の維持、汚れや刺激から守るためです。ガーゼは2日おきに交換してください。