CPRを使用する適切なタイミング

機能

CPRは、呼吸が止まり、突然の心停止（心拍が停止し脈がない状態）になった際に使用します。この時点で生命は危機に瀕しています。CPRは、酸素を供給できない人に対し、血液循環と酸素供給を維持するための手技です。救急医療が到着し、患者を蘇生させるまで、酸素化された血液を循環させ続けます。手順は、まず被害者を硬い平らな面に仰向けに寝かせ、呼吸の有無を確認します。呼吸がない場合、額に手を置き、顎の下にもう一方の手を当てて頭部を後方に傾けます。鼻をつまんで口に2回息を吹き込みます。その後、胸骨の中央に手のかかとを置き、もう一方の手で指を組みます。腕を伸ばしたまま、胸を1.5〜2インチ（約4〜5cm）下げます。30回の胸圧迫の後、2回の人工呼吸を行います。

事実

米国赤十字社によると、毎年約166,000人が突然の心停止で死亡するとされています。米国心臓協会（AHA）は、米国で年間約35万人が心停止を経験し、約90秒ごとに1人が発生すると推計しています。さらに、心停止を起こした人の94％が病院に到着する前に死亡すると報告されています。救助者がすぐにCPRを開始し、救急医療が到着するまで継続すれば、生存率は大幅に向上します。

歴史

CPRの概念は2世紀にわたって発展してきましたが、現在の形と基本技術が確立されたのは約50年前です。最初のガイドラインは1966年に発表され、当時は訓練用マネキンを用いて医療従事者向けに教えられていました。現在では、一般市民にも基本的なCPRの習得が推奨されています。

留意点

CPR訓練を受けた人でも、実際に心停止に直面すると躊躇してしまうことがあります。実施の可否は、救助者の知識と自信に左右されます。まず、被害者を平らで硬い面に置くことが重要です。また、年齢に応じて圧迫の強さや呼吸量を調整する必要があります。子どもの胸は成人よりも軽く圧迫し、乳児はほんの少量の息（パフ）で十分です。

可能性

統計は、心停止患者の大多数が病院に到着する前に死亡することを示しています。救急隊が到着する前に一般市民がCPRを開始すれば、生存率を上げることが可能です。つまり、目撃者が適切なタイミングでCPRを実施できるかどうかが、救命の鍵となります。