自分で作る応急処置キットの完全ガイド
必要なもの
- 包帯（様々なサイズ）
- グローブ（使い捨て）
- 点滴用シリンジ（バルブ付き）
- はさみ
- 紙コップ
- 薬用スプーン
- 滅菌ドレッシング
- 滅菌ガーゼ（ロール・パッド）
- 粘着テープ
- バタフライ包帯
- 緊急連絡先リスト
- 応急処置マニュアル
- 常備薬（鎮痛剤・抗ヒスタミン剤など）
- マッチ・小型懐中電灯（予備電池）
- フェイスマスク
作り方手順
ステップ1：箱・容器を選ぶ
頑丈で軽量、かつ防水性のあるプラスチック製の箱や釣り具用タックルボックスが最適です。使用前に内部をきれいに拭き取り、表面に「応急処置キット」とラベルを貼りましょう。
ステップ2：情報カードを用意する
緊急電話番号（自宅・職場・携帯）、かかりつけ医や最寄りの病院の連絡先を記載したカードを入れます。さらに、基本的な応急処置手順をまとめた小冊子も添えておくと便利です。
ステップ3：基本的な止血・創傷処置用品を入れる
・様々なサイズの包帯（バタフライ包帯含む）
・粘着テープ
・三角巾
・滅菌ガーゼロール・パッド・綿球
ステップ4：ツール類を追加する
・はさみ
・マッチ・キャンドル
・小型懐中電灯と予備電池（全サイズ）
・紙・鉛筆・ペン
・紙コップ
・使い捨てアルコールワイプ
・電解質ドリンクパック
・瞬時に発熱・冷却できるパック
・バルブシリンジ
・薬用スプーン
・フェイスマスク
・ラバーレス手袋
ステップ5：常備薬を入れる
・アスピリン、イブプロフェン、アセトアミノフェンなどの鎮痛剤
・エピペンなどのアドレナリン自己注射器（アレルギー反応時用）
・活性炭
・日焼け止め
・虫除けスプレー
・消毒用ローション・クリーム・軟膏
・制酸剤
・保湿剤・カラミンローション
・咳止め・風邪薬
ステップ6：保管と定期点検
完成したキットは、家庭や職場の目立つ場所に置き、全員が場所を把握できるようにします。使用後はすぐに補充し、期限切れの薬や消耗品は廃棄してください。保管場所は乾燥した涼しい場所が理想です。