太陽は肌に日焼けが悪いですか？

暖かい夏の日に日光の黄金の光線に抵抗するのは難しいですが、太陽のスポット、しわ、癌は後年にあなたの日焼けに続く可能性があります。

1. がん

   • 太陽の中で最も深刻なリスクは皮膚がんです。発達するには何年もかかることがありますが、損傷は時間の経過とともに増加するため、外で時間を過ごすたびに、太陽から保護されていない - がんのリスクを高めます。皮膚の損傷の最大の部分は20代に達する前に行われますが、有害な光線から身を守り始めるのに遅すぎることはありません！

   サンスポット

   • 紫外線は、肌の色を生成するメラニンを過労にします。これにより、肌に赤、黒、茶色の楕円形のマークが生じます。 Health Newsによると、クリーム漂白剤とレーザー除去は、傷を治療するために利用できます。

   しわ

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     日焼けはしわにつながる可能性があります。

     しわの最大の原因の1つは、紫外線への暴露が多すぎることです。年をとるにつれて、太陽が多すぎると、肌が乾燥したり緩んだりすることがあります。何十年も前であっても、日焼けは人生の後半でしわに変わることができます。

   太陽をブロックする

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     SPFが高いほど、太陽からの保護が良くなります。

     日焼け止めにより、肌を保護しながら美しい天気を楽しむことができます。日焼け止め係数（SPF）レベルが高いほど、保護が良くなります。カリフォルニア大学サンフランシスコ校の医学部によると、「ユーザーは、日焼け止めの長さを日焼け止めなしで火傷を負うのに時間がかかる時間を掛けることで、日焼け止めがどれだけ効果的であるかを判断することができます。」別のオプションは、顔や胸などの敏感な領域をカバーすることです。

   利点

   • 太陽の中で時間が多すぎると多くのマイナス効果が発生しますが、ビタミンDの良い供給源として機能します。日光はビタミンDの特定の化合物の唯一の供給源です。