日射病の原因

日射病は、体の温度調節に影響を与える深刻な、潜在的に生命を脅かす状態です。日射病による死は、多くの人が気づいているよりも一般的です。たとえば、1992年から2002年の間に、アリゾナ州のサンストロークに起因する52人の死亡がありました。日射病のリスクは、人がどこに住んでいるかによって異なります。

1. 外部原因

   • 時々熱ストロークと呼ばれる日射病は、暑い気候や環境での太陽または熱への過度の長期にわたる曝露によって引き起こされます。環境温度が上昇すると、体の自然な冷却システムが機能し始めます。身体活動の時期または太陽または暑さの中で長期間にわたって、体のシステムは十分に機能しないか、完全に機能するのを停止しません。

   物理トリガー

   • 体は汗によって体の熱を減らします。人が汗をかくと、皮膚の汗が蒸発します。体はこの蒸発冷却によって冷却されます。周囲の気温が高すぎる場合、この蒸発冷却効果は、体のコア温度を適切に下げることができない可能性があります。この温度が上昇すると、体は日射病に近づきます。また、汗が過剰に液体を走らせる体は、体が液体を低く走っていることによって引き起こされる可能性があります。体が汗をかくのに十分な液体がない場合、体の自然な冷却システムは故障し始めます。冷却システムが故障すると、コアボディ温度が危険なほど高いレベルに達することがあります。

   身体症状

   • 差し迫った日射圏の身体症状には、体が日射病に先行する重大な脱水症の段階に入り始めると同じように発生する熱けいれんを含めることができます。太陽や熱中症の症状には、汗の欠如、肌の紅潮、淡い肌、紫色の皮膚、急速な呼吸と脈拍、拡張生徒、無気力な行動または混乱が含まれます。

   疑わしいサンストロークの治療

   • 日射病は致命的です。あなたやあなたが知っている誰かが日射病やその他の熱ストロークに苦しんでいるのではないかと疑っている場合、その人が医療を受けることが非常に重要です。それが不可能な場合、涼しいお風呂に人を浸すことで、コアの体温が低下するのに役立ちます。これが不可能な場合は、タオルを肌に直接冷たい水に浸すことが役立ちます。クールで濡れたタオルは、コア温度が下がるまで再浸して再適用する必要があります。日射病の危険な物理的原因の1つは、脳への血液の不足です。脳への血流を助けるために、被害者の足を上げることが重要です。

   サンストロークの防止

   • 日射病を防ぐ最良の方法は、適切なレベルの水分補給を確保することです。体から離れた太陽の熱を反射し、蒸発や汗を簡単にすることを可能にする、軽い色の軽量の多孔質の衣服を着用してください。頭から離れた太陽を反映する帽子も役立ちます。日射病を防ぐ最も重要な方法は、たくさんの液体を飲むことです。