長い秋を生き残る方法

誰かがエンパイアステートの建物から飛び降りて生き残ることができますか？おそらくそうではありませんが、どういうわけか自由落下している場合、あなたの生存の可能性を助けることができるいくつかのことがあります。長い秋を生き延びるのに役立ついくつかの提案があります。

手順

1. • 1

     パニックにならない。筋肉をリラックスさせてください。これにより、転倒の影響が軽減されます。研究では、酔っぱらっている間、または自殺を試みようとしている人は、緊張している人よりも深刻な内部怪我を経験していることが示されています。落ち着いている1つの方法は、あなたの生存を支援するためのステップに集中することです。

   • 2

     膝を曲げます。ぐったりすることができるほど、秋があなたの骨に与える影響は少なくなります。 剛性であることは、骨を壊す可能性を高めるだけです。

   • 3

     最初に足を上陸させてみてください。両足を骨折することは、頭蓋骨を割るよりも優れています。両方の足を一緒に保ち、同時に両方と一緒に着地してください。つま先を地面に向けて、足のボールに着地するのを助けます。これは、下半身が秋の大部分を吸収するのに役立ちます。

   • 4

     頭を守ってください。肘を前に向けて頭の後ろに指をレースします。私たちは常にヘルメットを着用していませんが、ピンチでこれは次の最高のものです。地面にぶつかったら、ボールにカールしてロールしてみてください。

   • 5

     バウンスを制御してみてください。地面への最初の転倒を生き延びたほとんどの人は、実際には跳ね返り後に怪我が悪くなります。バウンスに落ちる方法を制御できる場合は、背中または側面に着地してみてください。

   • 6

     すぐに医師の診察を受けてください。あなたはその秋に生き残るためのスタントマンのように思えるかもしれませんが、破裂した臓器や内出血など、すぐに治療する必要がある内傷があるかもしれません。