松葉杖による身体の不整合を最小限に抑える方法
手順
-
- 1
松葉杖のパッド(松葉杖の上部にある)の間の距離と、肩がリラックスしたときの脇の下を確認してください。 1 1/2〜2インチのスペースが必要です。
- 2
松葉杖パッドの下にある金属製のバーであるハンドグリップに手を置きます。あなたの手がその上にあるときにあなたの肘がわずかに曲がるように、それは配置する必要があります。腕が完全に伸びている場合、または肘が完全に曲がっている場合、ハンドグリップは正しい場所になく、調整する必要があります。
- 3
松葉杖の先端(松葉杖の底にある)を各足の4〜6インチの外側に、各足4〜6インチの前に配置して、正しい位置に入ります。負傷した脚には体重をかけるだけで、負傷した脚にはありません。
- 4
松葉杖に体重をかけ、松葉杖と負傷した足を前進させて、あなたが彼らと一歩踏み出してから、松葉杖の前で負傷していない脚を出して一歩踏み出します。これらは、松葉杖で歩くたびに繰り返す必要があるステップです。
- 5
松葉杖を完全に垂直にして、使用するときに地面に垂直に保ちます。これは、あなたの前にあまり遠くに置かないことで実現できます。
- 1
