喫煙をやめた1年後に何が癒されますか？
* 粘液生産。 肺によって生成される粘液の量は、喫煙をやめた後に減少します。これにより、呼吸が容易になり、呼吸器感染症のリスクが軽減されます。
* 肺炎症。 喫煙によって引き起こされる肺の炎症は、やめた後に治癒し始めます。これにより、肺機能が改善され、慢性気管支炎や肺気腫などの慢性肺疾患を発症するリスクを軽減できます。
* 心臓への血流。 喫煙をやめた後、心臓への血流は改善されます。これにより、心臓病や脳卒中のリスクが低下します。
* 血圧。 喫煙をやめた後、血圧は低下します。これにより、心臓病と脳卒中の主要な危険因子である高血圧を発症するリスクが低下します。
* コレステロール値。 喫煙をやめた後、コレステロール値は改善します。これにより、アテローム性動脈硬化症の発症のリスクが減ります。これは、心臓発作や脳卒中につながる可能性のある動脈のプラークの蓄積です。
* がんリスク。 がんを発症するリスクは、喫煙をやめた後に減少します。これは、肺、頭頸部、膀胱、膵臓の癌に特に当てはまります。