ハイヒールで掃除機をかける方法

アメリカの足と足首の外科医大学のフェローであるMarlene Reid博士によると、彼らは本質的にあなたのつま先の上を歩くようにあなたのつま先の上を歩くように強制しているため、問題があります。 1954年からテレビで主婦を演じていない限り、おそらくハイヒールで多くの家事をしないでしょう。それでも、それは起こります。あなたは仕事に遅れていて、あなたの子供がカーペットの上に緑のきらめきのボトルをこぼしているので、犬が小さな輝きを摂取する前に、あなたの小剣の真空に突進します。ハイヒールで掃除機をかける必要がある場合は、怪我を避けるためにいくつかの予防策を講じる必要があります。

手順

1. • 1

     掃除機をかけながらカーペットの上に立ってください。ハイヒールのクッションの欠如は、リードによるとあなたの足のボールに痛みを引き起こす可能性があり、広葉樹のハイヒールはあなたの不快感を高めます。

   • 2

     真空を前後に動かすときに、幅広い姿勢で足を広げます。足を離れて立っていると、足を一緒に立てるよりも、体のより強いサポート構造が作成されます。

   • 3

     サポートのために真空に寄りかかることを避けてください。ハイヒールはすでに不安定であり、サポートのために大きなローリング機器に依存すると、別のリスクが追加されます。

   • 4

     あなたの体ではなく真空を動かします。あなたが静止したままでいる間、真空を押したり引いたりする方がはるかに安全で簡単です。ハイヒールで真空を持ち込んでいる間に後退しようとすると、足首が捻rainした可能性があります。