かかとの拍車手術後の回復期間はどれくらいですか？

回復の流れと目安

1. 初期回復期

手術直後はかかとに痛みや腫れ、違和感が生じます。足を高く上げ、数日間安静にすることで腫れを抑え、回復を促します。医師からは鎮痛薬の処方や、歩行補助のための特別な靴や松葉杖の使用が指示されることがあります。

2. 固定期間（2〜4週間）

足や足首はキャスト、ブレース、またはウォーキングブーツで固定され、手術部位を保護します。この期間は体重をかける動作が制限され、かかとへの圧力を避けます。

3. リハビリテーション期（4〜8週間）

初期の固定が終わると、理学療法が開始されます。足首・足・ふくらはぎの可動域、筋力、柔軟性を徐々に向上させるエクササイズが中心です。

4. 徐々に体重負荷を増やす期間（8〜12週間）

回復が進むにつれて、かかとへの体重負荷を段階的に増やします。医師と理学療法士が経過を確認しながら、負荷の程度を調整します。

5. 完全回復（3〜6か月）

通常、日常生活への完全復帰までに3〜6か月程度かかりますが、個人差があります。この期間も理学療法を継続し、無理のない範囲で活動レベルを徐々に上げていきます。

医師の指示を守り、定期的なフォローアップを受けることで、円滑な回復と手術の成功が期待できます。