セルライトマッサージでセルライトの脚を追放する方法

セルライトの脚は、セルライトマッサージとして知られる単純な脂肪マッサージで追放できます。 セルライトマッサージは、セルライトマッサージ処理、脂肪マッサージ、抗セルライトマッサージ、セルライト還元マッサージとしても知られています。 セルライトとは何ですか？ セルライトは純粋でシンプルな脂肪で、人の後端、脚、または太ももに不均一な外観を引き起こします。 精神的な絵のために、それらの領域にカッテージチーズやディンプルを考えてみてください。 セルライトの脚を取り除くか、セルライトの削減を達成するために、週に数回、単純な抗セルライトマッサージ治療を行うことができます。 抗脂肪マッサージの手順は次のとおりです。

手順

1. • 1

     ローションでセルライトマッサージを開始します。 セルライトマッサージトリートメントを開始するには、熱いシャワーまたはバスの後、セルライトの脚に必要な領域に保湿ローションまたはオイルを塗ります。 抗セルライトマッサージにローションを過度に適用しないでください。 ローションがセルライトの脚に過剰に塗布されている場合、脂肪マッサージは効果的ではありません。 約4分の1のサイズの量を適用します。

   • 2

     セルライト脚のセルライト減少に圧力と円形の動きを使用します。 セルライトの脚でセルライトマッサージトリートメントを最も低い部分で開始します。 脂肪マッサージが行われているので、圧力をかけ、円形の動きで上方に移動します。 抗セルライトマッサージの圧力と円形の動きは、循環を刺激します。 セルライト脚で少なくとも5分間このタスクを実行します。 また、このセルライトマッサージのために手のひらとナックルを手に使用し、セルライトの削減を支援することも役立ちます。

   • 3

     この脂肪マッサージのために生地のようなセルライトの脚をマッサージします。 それは正しい;セルライトの脚のセルライトマッサージトリートメントを実行するには、生地のような領域を扱います。 それは、この脂肪マッサージのために説明できる他のすべてを軽く挟み、押していることを意味します。 これの目的は、セルライトの脚に堆積する脂肪が徐々に分裂し始めることです。 このセルライトの削減は、領域を分解することで機能し、それらを滑らかにします。 この抗セルライトマッサージトリートメントを5〜10分間実行します。

   • 4

     軽い触れて、そのセルライト削減マッサージを仕上げます。 手のひらと軽い指を使って触れて肌を滑らかにします。 この脂肪マッサージステップは、脂肪を滑らかにすることで機能します。したがって;これらのセルライトの脚のセルライトの減少を支援します。 これを数分間行うと、抗セルライトマッサージ治療が完了します。