胃バイパス手術の後に対処する方法
手順
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通常の活動を再開する前に、この手術から2〜5週間回復することを計画してください。患者は家に帰る前に病院に2〜3日滞在します。
- 2
外科医が処方された薬を服用して、痛みや不快感を管理します。腹部の腫れや痛みを感じるかもしれません。回復期間中に出血や感染症の兆候が発生した場合は、医師に相談してください。
- 3
医師が指定した進行食に従ってください。これは、液体からピューレの食品への食物摂取量を徐々に増加させ、その後柔らかく、最終的に通常の食品に進むことで構成される12週間の計画である可能性があります。
- 4
少量の食べ物を食べて、ゆっくりと噛んでください。食事中に食べ物を食べすぎたり、速すぎたりすると、投棄症候群が発生する可能性があります。この状態は、吐き気、嘔吐、または痛みを引き起こす可能性があります。液体を飲み、お腹が耐えられ、新しい食べ物を一度に1つずつ取り入れることができる食べ物を食べます。
- 5
脱水を避けるために、毎日少なくとも8杯の水を飲んでください。あなたの小さな胃が1つの食事で水と食べ物の両方を保持することができないので、食事の合間に液体を飲むようにしてください。
- 6
マルチビタミン、カルシウム、B-12ビタミン、ミネラルを定期的に摂取することにより、ビタミンまたはミネラル欠乏症を予防します。胃バイパス手術の後、体には栄養素の吸収に問題があります。
- 7
減量を追加するために定期的に運動を開始します。毎日数分歩くことから始めて、徐々に時間の長さを増やします。医師の推奨事項を尋ねることで、あなたにふさわしい運動プログラムを実装してください。患者は、摂食習慣と運動パターンにこれらの生涯にわたる変化を取り入れて体重減少をうまく維持することにより、胃バイパス手術後に対処できます。
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