Roux-en-Y胃バイパス手術からの回復方法
Roux-en-Y胃バイパスは最も一般的な肥満手術です。手術後は食事量が減り、摂取した食物からのカロリー吸収も低下します。入院期間は2〜5日で、2〜4週間で軽い日常活動に復帰できます。完全に回復するには、食事と運動習慣の両方で生活習慣の変更が必要です。以下に回復のポイントをまとめました。
回復のステップ
Roux-en-Y手術後、身体的・精神的な回復には3〜6か月かかると見込んでおきましょう。
手術後18〜24か月で、目標体重の50〜100％の減量が期待できます。
手術後もうつ症状が現れることがあります。肥満手術後のうつは、体内化学変化や食事制限、食べ物を感情の支えとしていた習慣の喪失という二つの要因が原因です。
手術翌日から医師の指導のもと歩行を開始し、1日数回、徐々に時間と距離を伸ばしましょう。激しい運動は術後6〜8週間は控えてください。
術後はエネルギー低下や筋力低下が起こりやすいことを理解してください。食事量が大幅に減少し、摂取できるカロリーも減るため、体が新しい状態に慣れるまで時間が必要です。
術後最初の1週間は水以外の食事を控え、絶食を行います。絶食は創部の治癒を促し、医師が縫合部の漏れを確認するのにも役立ちます。
ビタミン、特に鉄とカルシウムのサプリメントを摂取しましょう。特に閉経前の女性は重要です。
ダンピング症候群は不快ですが、肥満手術後に比較的頻繁に起こり、通常は一時的です。炭水化物の多い食事で起こり、倦怠感、食後の発汗、腹部不快感、下痢などの症状が現れます。
Roux-en-Y胃バイパス手術後はヘルニアが起こりやすいので、痛み、圧痛、腫れ、腹部のしこりなどの症状があればすぐに医師に報告してください。
切開創の感染兆候を観察しましょう。分泌物は通常見られますが、色が変わったり悪臭がする場合は医師に連絡してください。
便に血が混じる、または黒色便が出た場合は直ちに医師に連絡し、連絡が取れない場合は救急外来へ行ってください。