心肺蘇生の指示は何ですか？
CPRの手順は次のとおりです。
1。応答性を確認してください。 「大丈夫ですか？」その人が反応しない場合は、911または地元の緊急電話番号に電話してください。
2。胸部圧縮を開始します。 片手のかかとを乳首の間に人の胸骨に置きます。もう一方の手を最初に置き、指をインターレースします。 1分あたり100〜120の圧縮率で30の胸部圧縮を与えます。約2〜3インチ、激しく速く押し下げます。胸が圧縮間で完全に反動するようにします。
3。救助呼吸を与えます。 人の鼻をつまんで、口全体を口で覆います。それぞれが約1秒続く2つの救助呼吸をします。あなたが呼吸するたびにその人の胸が上昇することを確認してください。
4。人が再び呼吸を開始するか、到着するか、疲れすぎて続行するにはCPRを続けます。
ここにCPR：を実行するための追加のヒントがいくつかあります
*落ち着いて集中してください。
*体重を使用して、人の胸を押し下げるのに役立ちます。
*あなたがそれを必要とするならば、助けを求めることを恐れないでください。
* CPRは、誰もが学ぶべき貴重な命を救うスキルです。 CPRの実行方法を知ることで、愛する人の命を救うことができます。