労働をもたらすための指圧ポイントのいくつかは何ですか？
1。船舶20（GV 20）
このポイントは、頭の上部にあり、2つの耳たぶの間に浸かっています。子宮収縮を引き起こすホルモンであるオキシトシンを生産する原因となる下垂体を刺激すると考えられています。
2。脾臓6（sp 6）
この点は、足首の骨の上に約4本の指幅の足の内側にあります。月経周期を調節すると考えられており、不規則な期間、無月経、不妊の治療を支援するためによく使用されます。
3。腎臓1（K 1）
このポイントは、足の靴底、アーチの中央にあります。体内の体液バランスを調節する原因となる腎臓の強化に役立つと考えられています。リラクゼーションとリリースを促進することにより、ホルモンのバランスをとり、収縮を引き起こすのに役立つと考えられています。
4。膀胱32（BL 32）
この点は、肩甲骨のすぐ下の背面にあります。子宮の筋肉を緩和するのに役立つと考えられており、分娩期間を短縮するのに役立ちます。
5。大腸4（Li 4）
この点は、親指と人差し指の間の手の甲にあります。分娩中の痛みや不快感を和らげるのに役立つと考えられています。
指圧は医療の代わりとして使用されるべきではないことに注意することが重要です。妊娠していて、指圧を使用して労働を引き起こすことを検討している場合は、最初に医師に相談してください。
ローブを引き起こすために指圧ポイントを使用するためのいくつかのヒントを以下に示します。
*指でポイントにそれぞれ約1〜2分間穏やかな圧力をかけます。
*必要に応じて、これを1日を通して数回繰り返します。
*他の人にあなたのためにポイントにプレッシャーをかけることが役立つかもしれません。
*指圧は、ヨガ、瞑想、マッサージなど、自然の出産の他の方法と組み合わせて使用できます。
分娩中に不快感や痛みを経験している場合は、必ず医師や助産師に相談してください。彼らはあなたがあなたの痛みを管理し、あなたが安全で健康的な誕生を保証するのを助けることができます。