なぜ神殿エリアに指圧を適用するのでしょうか？

指圧は、鍼治療と圧力の原理の組み合わせです。これは、子午線のシステム（体を流れるチャネルまたはエネルギーのライン）を刺激することにより、体の陰、陽、およびチーのバランスをとるために使用される伝統的な漢方薬（TCM）の一種です。

1. 関数

   • 神殿エリアに適用される指圧は、太陽と呼ばれるポイントを刺激します。この領域が穏やかにこすりながら、神殿に由来する頭痛を和らげながら、心を落ち着かせてリラックスさせます。

   自分でやる

   • 手をこすり合わせてそれらを温め、インデックスと中指の先端を使用して、円形の動きで寺院をやさしくこすります。目を閉じて、穏やかな圧力を使用してこの指圧点を刺激します。

   ヒント

   • リニメントまたはマッサージオイルは、頭痛を和らげようとするときに、神殿エリアでの指圧の使用を強化することができます。燃えていて刺激が発生する可能性があるため、油を目に入れないように注意してください。

   その他の使用

   • 寺院に適用される指圧は、主に頭痛によって引き起こされる緊張を和らげるために使用されますが、不安を和らげ、睡眠を助け、目の近くのしわを減らすのに役立つ可能性があります。

   妊婦への警告

   • 特定の指圧点が労働を誘発したり、収縮を開始することができるため、妊娠している場合は、指圧を慎重に使用する必要があります。神殿地域に適用される指圧は、妊娠中の女性が使用するのに安全です。