風邪やインフルエンザを指圧で治療する方法

指圧は、体の自然なエネルギーを調節するために圧力ポイントを押すことを伴う古いアジアの治療法です。これは、針が実際に圧力点に挿入されている鍼治療と密接に関連しています。風邪やインフルエンザなど、指圧が治療に使用される多くの病気があります。

手順

1. • 1

     首の後ろ、または頭蓋骨の基部をマッサージして、上向きの混雑を和らげるために耳に向かって進みます。あなたはli 4スポットに従事しています。

   • 2

     親指を約1分間B2圧力ポイントに押し込みます。この点は、目のソケットの上部の尾根または眉毛が始まるところについてです。これは、風邪、副鼻腔の鬱血、頭痛を軽減するのに役立ちます。

   • 3

     真ん中とインデックスの指をST3およびLI 20ポイントに入れます。これらのポイントはあなたの鼻孔の隣にあります。ちょっと上方に押します。これにより、鼻の混雑が緩和されます。

   • 4

     混雑をクリアするために、K 27ポイントを約1分間押し込みます。これらのポイントは、最初のインデントで鎖骨の真下にあります。

   • 5

     GB 20スポットで指圧を使用します。これは、親指と人差し指の間のウェビングの手の中の場所です。約1分間しっかりと押して、うっ血と副鼻腔の圧力をきれいにします。

   • 6

     ポイントを押しながら深く呼吸し、流れるエネルギーについて考えてください。可能な限りリラックスしてください。