耳の後ろの圧力ポイントを見つける方法

耳の後ろにある指圧点は、胆嚢とトリプルウォーマーの子午線に沿って影響を与えます。 探しているものがわからない場合は、見つけるのが少し難しい場合があります。 しかし、少しの研究と良い図があれば、誰でもそれらを見つけることができます。

手順

1. • 1

     耳の真下、外側の耳の上部の曲線のすぐ下に指を置きます。 頭蓋骨に骨の尾根を感じるでしょう。 圧力点は、側頭骨上のこの線の真上にあります。 ポイントガルブラダー10とトリプルウォーマー19は、互いに非常に近いです。 トリプルウォーマーポイントは乳様突起の骨に直接位置し、胆嚢点は乳様突起骨のすぐ上の側頭領域にあります。 乳様突起骨は、耳のすぐ後ろの骨の突出を感じることで見つけることができます。 これらの圧力ポイントは、不安、頭痛、難聴、耳鳴り、首の緊張などの問題を緩和するのに役立ちます。

   • 2

     耳の後ろに指を下ろします。 耳たぶのすぐ上の地点で停止します。 ポイントGB 11とTW 18がここにあります。 GB 11は側頭領域にあり、TW 18ポイントは乳様突起骨に直接あります。 これらのポイントに穏やかな圧力をかけ、結び目や緊張解放の感覚を感じます。 これらの指圧点は、頭痛、難聴、耳鳴り、耳と目の痛み、首の緊張を緩和するのに役立ちます。

   • 3

     マストイド骨とは別に時間領域を伝えるのが難しい場合は、グレイの解剖学のようなテキストを参照してください。 Gray's Anatomyのイラストの優れたスキャンは、無料のオンライン視聴に利用できます。

   • 4

     圧力ポイントの位置をより明確なアイデアを得るには、鍼治療または指圧に関する参照帳を参照してください。 優れた参照は、ピーターデッドマンとケビンベイカーによる「鍼治療のマニュアル」です。 指圧に関するほとんどの本とチャートは、これらの特定のポイントを省略します。ただし、とにかく購入して、指示を適切に適用する方法についての指示を見つけたいと思うかもしれません。