自然の自己治癒の圧力ポイント

体内のさまざまな入札ポイントへの圧力の適用は、古代中国と日本の慣習です。複数の圧力、またはトリガーは、エネルギーの水路、またはカイを介して重要な臓器に接続されていると言われています。自己修復のための特定の領域をターゲットにすることにより、心身のエネルギーをシフトするなど、さまざまな効果に穏やかな圧力の適用を使用できます。

1. 体の緊張

   • 人差し指で寺院に優しく圧力をかけると、全身の緊張を軽減できます。 ローションまたはペパーミントエッセンシャルオイルを使用して、各寺院を個別に同時にこすります。 ペパーミントオイルはリラックスした特性で知られており、体全体が緩めてリラックスします。 また、リフレクソロジーツールを使用して、疲れた指や弱い指が寺院を標的とするのに役立ちます。

   顔の緊張

   • 耳たぶの近くの領域をマッサージすると、顎の痛みがあります。 天然のエッセンシャルオイルまたはオーガニックローションを使用して、その領域を潤滑します。 親指の付け根で各耳たぶの後ろのターゲット領域を押します。 深い顔面組織の圧力は、皮膚の負の毒素を放出し、頭蓋および顔面構造を通るエネルギーを流すことができます。

   足の自己治癒

   • 角質除去の足スクラブまたはローションを使用して、先端から足の付け根に静かに移動します。 つま先に圧力をかけることから始めて、人差し指と親指を使用してそれぞれの上部と下部をこすります。 親指を使用して、足のボールに圧力をかけ、円の動きでこすります。 最後に、ナックルを使用して親指を使用して、各足のソールを優しく押し込むことを交互にします。 これらの練習は各足と脚をリラックスさせ、本質的に負のエネルギーを足から押し出し、体を活性化することを可能にします。

   自己修復ケア

   • 自己修復は、正しい意図と注意を払って実用的で簡単です。 伝統的な鍼治療の哲学に基づいて、誰でも圧力ポイントを使用して不快感を和らげたり防ぐことができます。 最善の効果を得るには、常に前後に手を洗って、リラックスしたローションを使用して、エネルギッシュなリリースにふけることができるようにしてください。

     図書館で調査したり、鍼治療セミナーに参加したり、町の癒しのセンターを調査したりすることで、プレッシャーポイントについて学び続けます。 Natural Health Food Storeには、ローション、エッセンシャルオイル、ハーブ、およびセルフケアに役立つ圧力点リフレクソロジーツールがあります。 この知識を使用して、友人や家族を癒すこともできます。

   警告

   • 自然な自己治癒のための圧力ポイントの使用は、訓練された専門家や医師に取って代わるものではありません。 自然な自己治癒によって改善された痛みと不快感のいくつかは、病気に由来する可能性があります。 これらの状態とその症状の長期的な影響を防ぐために、常に医師、鍼cup師、またはカイロプラクターに相談する必要があります。 あなたの体に耳を傾けます。