のどの痛みのためのacureとは何ですか?
* 休憩: 喉の痛みを治す最良の方法の1つは、単に休むことです。これにより、体が喉の痛みを癒すことにエネルギーを集中させることができます。
* たくさんの液体を飲む: 水分補給を維持することは、喉を湿らせ、刺激を減らすことができます。蜂蜜とお茶などの温かい液体もなだめることができます。
* 塩水でうがい: 温かい塩水でうがいをすることは、喉の腫れや刺激を減らすのに役立ちます。
* 加湿器を使用: 空気に水分を追加すると、喉を湿らせ、刺激を減らすのに役立ちます。
* 市販の痛みの緩和剤を服用: イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤は、喉の痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。
* lozenge:を使用します Lozengesは、喉を和らげ、刺激を減らすのに役立ちます。
* 医師を参照: 喉の痛みが深刻な場合、または数日後に改善しない場合は、医師に診てもらう必要があります。彼らはあなたの喉の痛みの原因を決定し、最良の治療法を処方することができます。
