ムーア泥治療の使用方法
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必要なもの
- moor mud
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手順
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ムーア泥治療の使用方法
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ムーアの泥について学びます。 ムーアの泥や「ムーアライフ」と同じように、泥は500人以上の科学者によって調査され分析されており、ユニークであることがわかっています。 ムーアの泥は、ムーアがその有機、鉱物、微量の要素をすべて保持できるようにすることができない20、000年前の氷河渓谷盆地から来ています。 臨床分析により、ネイダルトゥムーアは、1000以上の植物堆積物がある分解された植物の寿命が非常に豊富であることが示されています:開花ハーブ、種子、葉、花、塊茎、果物、根、草。 そのうち300以上が薬用特性を認識しています。
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ムーアの泥を買う。ムーアの泥にはローションやオイルなど、さまざまな形がありますが、最も有益な方法は湿原の泥浴と湿原の泥飲料です。湿原の泥治療については、地元の健康食品店に確認してください。 Moor Mud Treatmentsは、通信販売またはオンラインでも入手できます。
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ムーアマッドを使用してデトックスします。医学的証拠は、ムーア泥が抗炎症剤と収string剤の両方であることを示しています。これは、それが特に有用な解毒であり、にきび、湿疹、乾癬などの皮膚疾患の治療においても意味があります。また、リウマチと関節炎に治療効果があることも示されています。
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ムーア泥を飲みます。泥を飲むことはあまり食欲をそそらないかもしれませんし、実際にはガラスの泥のように見えますが、それは役に立たないが、利点は素晴らしいものだ。地元の健康食品店で、またはオンラインから湿原の泥飲料ミックスを購入してください。ミックスには味や臭いがないので、外観がオフになっている場合は、ミックスをフルーツジュースに追加して液体を色付けする可能性があります。
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ムーアの泥を浴びてください。ムーアの泥浴に乗るのに最適な時期は、就寝直前です。バスルームが暖かく、深いお風呂を走らせて、コンテナの指示に従って湿原の泥のミックスを注いでいることを確認してください。それを徹底的に混ぜて、水に浮かぶ泥だらけの小球が終わらないようにします。あなたが出てきたときのためにいくつかの暖かいタオルをお風呂の近くに置いてください。
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20〜30分間お風呂に浸します。目を閉じて、顔にも水をかけます。必要に応じて、特に乾燥した髪がある場合は、髪を洗うことができます。お風呂でリラックスしたり、音楽を聴いたり、瞑想したりしてください。外に出る準備ができたら、自分を乾かしますが、こすらないでください。肌にできるだけ多くの残留物を残します。
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ベッドの準備をします。汚れを気にしない通常のベッドリネンを交換してください。体の泥でリラックスしなければならなかったかもしれないので、少なくともあなたの顔を洗い流したいかもしれませんが、そうでなければより良いです。翌朝シャワーを浴びて、リネンを洗濯します。
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