シーブズオイル（Thieves Oil）の拡散手順
エッセンシャルオイルのディフューザーは、空気をリフレッシュしたり嫌な匂いを隠すだけでなく、空気中の有害菌やカビを除菌・除去する効果があります。多くの単体オイルやブレンドオイルが抗菌作用を持ちますが、特に「シーブズオイル（Thieves Oil）」は長い歴史を持つ代表的なブレンドです。シーブズオイルはクローブ、シナモン、レモン、ユーカリ、ローズマリーの5種のエッセンシャルオイルを配合しており、冷風ディフューザーで使用すると最も効果的とされています。
必要なもの
- シーブズオイル（治療グレード）
- 冷風ディフューザー、拡散ポット、またはスチームディフューザーのいずれか
- 電源コンセント（冷風ディフューザー用）
- 鍋またはティーポット（スチームディフューザー用）
- 電子レンジ対応ボウル（スチームディフューザー用）
- 水 2カップ（スチームディフューザー用）
- コンロまたは電子レンジ（スチームディフューザー用）
冷風拡散
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パッケージの説明書に従いディフューザーを組み立てます。一般的なタイプはチューブをポンプの出口とウェルの吸入口に接続し、ネブライザー（長い茎の付いたガラス球）をウェルのエアジェット上に置き、ポンプを電源に接続します。
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ウェルにシーブズオイルを15〜20滴入れます。油の深さは約6mm（1/4インチ）程度が目安です。
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コントロールバルブで油の流量を調整し、ゆっくりかつ安定した拡散になるようにします。
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15〜20分間拡散させます。毒性カビの除去が目的の場合は、72時間連続で拡散させると効果的です。
拡散ポット
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ポットにエッセンシャルオイルを入れます。入れる量が多いほど香りは強くなります。
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ストッパーを閉め、転倒やこぼれの危険がない場所に設置します。
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香りの強さを確認しながら、必要に応じてオイルを追加し、希望の強度を保ちます。
スチーム拡散
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水2カップを鍋やティーポットで沸騰させるか、電子レンジ対応ボウルに入れて電子レンジで沸騰させます。
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沸騰した水を熱源から取り出し、ボウルに移します。
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シーブズオイルを10〜15滴加えます。
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ボウルを部屋の中心に置き、倒れたりこぼれたりしないように注意します。
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水が冷めるまで拡散させ、使用後は水を捨てます。エッセンシャルオイルは引火性が高いため、オイルを入れた水を再加熱しないでください。