Spikenard Oilが使用します

Spikenard（Nardostachys Jatamansi）は、Valerianファミリーのハーブです。 Spikenardのエッセンシャルオイルは、植物の根から蒸気蒸留されています。古代エジプト人とローマ人は、スパイケンを軟膏にしました。新約聖書は、マグダラのマリアが最後の晩upでキリストの足を塗るために使用したと報告しています。現代のスピナードオイルの使用には、薬用、スキンケア、感情的なものが含まれます。

1. 薬用

   • 「エッセンシャルオイルデスクリファレンス」によると、スパイケンオイルの薬用特性は、細菌、真菌、炎症と戦うのに役立ち、緩和し、免疫系を刺激するのに役立ちます。 Spikenardの抗真菌性特性は、アスリートの足と足の爪の真菌を取り除くのに役立つかもしれません。

     「アロマセラピー：癒しの芸術の完全なガイド」は、スパイケナードが神経と肝臓の強壮剤と見なされており、神経の消化不良、不眠症、頭痛、心臓の動pitに役立つ可能性があると報告しています。睡眠を助けるために、スパイケンエッセンシャルオイルを拡散させるか、綿の球または組織に1〜3滴のオイルを置き、最低30〜60秒間吸入できます。

     スピナードオイルは、女性と男性の両方のホルモンのバランスをとるのに役立つ場合があります。 Aromatherapist K.G.によるとStiles、Spikenardは、思春期の発症中および女性の閉経問題のために特に役立ちます。

   スキンケアはを使用します

   • また、スピナードエッセンシャルオイルは、血液、リンパ、神経の供給を刺激することにより、皮膚を栄養を与え、再生するのにも役立ちます。 「アロマセラピー：ヒーリングアートの完全なガイド」によると、スパイケンはすべての肌と髪の種類に適していますが、特に乾燥または成熟した肌に効果的です。

     Spikenard Oilは、スキンケアには、頭皮の刺激、皮膚の炎症、発疹、乾癬の緩和が含まれます。キャリアオイルにスピナードエッセンシャルオイルを希釈し、皮膚に塗布します。最初にパッチテストして、オイルに敏感でないことを確認してください。

   感情的な使用

   • スピナードはリラックスして感情的な緊張を和らげます。拡散Spikenardは瞑想に役立ちます。 KG。 Stilesは、Spikenardのオイルがあなたの精神を持ち上げ、あなたの心と心を献身と静かな内なる平和の無私の行為に刺激すると報告しています。 「The Frabrant Heavens」によると、Spikenardのエッセンシャルオイルの感情的な癒しの効果は、赦し、大胆不敵さ、バランス、解決を奨励することです。

   注意

   • 妊娠している場合は、Spikenardを使用しないでください。 Spikenardオイルの他の禁忌は報告されていません。ただし、病状がある場合は、専門の医療提供者に相談してください。また、オイルの安価な合成コピーは効果的ではなく、副作用を引き起こす可能性が高く、高品質のエッセンシャルオイルを探してください。