循環不良の治療方法

このマッサージオイル処理は、循環不良を改善するのに役立ちます。循環不良に対するこのマッサージオイル処理は、マッサージの力だけでなく、皮膚を吸収し、循環問題を改善するのに役立つエッセンシャルオイルを通しても機能します。

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必要なもの

• 大さじ2杯の植物油
• 12滴のサイプレスオイル
• 6滴のローズマリーオイル
• 4滴のレモンオイル
• 3滴のナツメグオイル

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手順

1. • 1

     植物油を小さなミキシングボウルに注ぎます。 1つずつ、サイプレスオイル、ローズマリーオイル、レモンオイル、ナツメグオイルを加えます。オイルを加えると、混合物をやさしくかき混ぜます。プラスチック製または木製の道具を使用することをお勧めしますが、金属で作られたものはありません。

   • 2

     混合物の小さじ2杯を手に注ぎ、手のひらをやさしくこすって油を温めます。

   • 3

     オイルを脚や腕などの問題領域にマッサージします。必要に応じて、体全体の循環を改善するために、誰かに全身マッサージを与えてもらうことができます。足や手にマッサージすることさえできます。必要に応じてマッサージトリートメントを使用するか、一般的なケアのために週に2〜3回使用してください。