ペパーミントオイルはアロマテレイのために何をしますか？

ペパーミントオイルは、ペパーミント植物の葉と茎から蒸気蒸留されます。アロマセラピーでは、ペパーミントエッセンシャルオイルには幅広い用途があります。

1. 消化

   • ペパーミントは消化に適しています。腹部の上に油をマッサージして筋肉を弛緩させ、重い食事を消化するのを助けることができます。 また、過敏性腸症候群などの鼓腸、けいれん、その他の問題を緩和するのに役立つかもしれません。

   混雑

   • ペパーミントオイルは、副鼻腔の混雑を除去するのに役立ちます。胸に2〜3滴をマッサージします。また、金属またはガラスのボウルに蒸し水にペパーミントエッセンシャルオイルを追加することもできます。タオルを頭の上にドレープし、熱が許すとボウルの上に10〜12インチ上に顔を置きます。

   痛みの緩和

   • ペパーミントの温暖化効果により、筋肉や関節炎の痛みに役立ちます。筋肉のけいれんや関節炎のリニメントには、多くの場合ペパーミントが含まれています。

   感情的な癒し

   • 香りの良い天によると、ペパーミントオイルは再生、自己受容、集中、活力、活力を奨励しています。

   注意

   • 一般に、使用前にペパーミントオイルを希釈します。乳児や小さな子供には使用しないでください。妊娠している場合、または病状がある場合は、医師に相談してください。