EFTプロトコル

感情自由のテクニック（EFT）は、針のない鍼治療と同じテクニックに依存するエネルギー治癒の一形態です。このテクニックは、EFT開業医によって異なりますが、ほとんどが上半身に8〜9のタッピングポイントを含めることに同意します。

1. タッピングポイント

   • EFTの一般的なタッピングポイントは、手の「空手」チョップ場所で少なくとも4回以上タッピングすることから始まり、眉の間のスペース、眉の側面、目の下、鼻の下、あご、襟の骨が出会う場所、腕の下、頭の下、頭の下の場所と頭の下の場所に移動します。

   タッピングの最初のラウンド

   • 手の空手チョップポイントを叩きながら、問題を述べ、「私はこの問題を抱えているにもかかわらず[問題に名前を付けます]にもかかわらず、私は深く完全に自分自身を受け入れる」などの肯定的な肯定で終わります。 2回目のタッピングは同じ場所で行われ、問題を述べ、「私はまだ深く無条件に自分自身を愛している」と断言しています。 空手チョップポイントで3回目の後、問題を声に出して述べながら、主要な子午線のタッピングの完全なラウンドが始まります。

   タッピングの第2ラウンド

   • 第1ラウンドの後、2回目のラウンドが始まり、今回は肯定的になりました。 主要な子午線の各ポイントを4〜5回叩きながら、積極的な肯定を声に出して話します。 頭の冠を最後にタップし、肯定を完了した後、深呼吸をしてゆっくりと出してください。 ゼロから10の感情的な痛みの評価を少し受け取り、必要に応じて繰り返します。