南アフリカのハーブで熱を治す方法
世界中の多くの文化圏で、伝統的な薬草が日常的な病気の治療に用いられています。アジア、ラテンアメリカ、アフリカでは何世紀にもわたり、基礎的な医療として薬草が利用され、アフリカ諸国では人口の約80％が伝統医療に頼っています。特にガーナ、ナイジェリア、マリ、ザンビアでは、子どもの高熱の60％が家庭でのハーブ療法で対処されています。
\nデビルズ・クロウ（Devil's Claw）
\nハルパゴフィタム・プロクンベンス（Harpagophytum procumbens）の二次根であるデビルズ・クロウは、南西アフリカの砂漠地域原産です。胃の不調、熱、リウマチ性疼痛、分娩時の痛みなど幅広い症状に用いられます。
\nルー（Rue）／ウィンリュート
\n多年草のルーは、南アフリカでスカーレット熱や腸チフスの治療に広く用いられています。葉のジュースは、子どもの痙攣やてんかんの緩和にも使用されます。
\nバレリアン（Valerian）
\n南アフリカ、ヨーロッパ、アジアの一部に自生するバレリアンは、解熱剤としてタイレノールの代替とみなされています。ストレス性不安、月経痛、胃痙攣、不眠、偏頭痛の緩和にも効果があり、酊剤、ティー、錠剤で利用できます。
\nアフリカン・ウォームウッド（African Wormwood）
\n学名アルテミシア・アフラ（Artemisia afra）のこのハーブは、リラックス効果と鎮痛作用があり、咳、風邪、インフルエンザ、頭痛、熱、疝痛、耳鳴り、マラリアなど多様な症状に用いられます。ボディウォッシュ、ローション、ティーなど様々な形態で販売されています。
\nインファラ（Imphahla）
\n常緑の低木で、見た目はクリスマスホリーに似ています。葉と樹皮を水で煎じてデコクションを作り、注射、浣腸、または1日3回少量を飲むことで熱や咳を和らげます。