腎臓結石を自然に治す方法
はじめに
繰り返し腎臓結石に悩まされている方は、医師が処方する薬をすでに試したことがあるでしょう。しかし、結石がまだできてしまうなら、何かがうまく働いていないサインです。ここでは、自然の力で結石を予防・排出する方法をご紹介します。
必要なもの
- リンゴ酢
- バジル
- はちみつ
- セロリ
- 水
- 緑茶
手順
水をたくさん飲む。水は腎臓結石の形成を防ぐ最も効果的な手段です。体内の不純物を洗い流し、結石の元になる物質を薄めます。
リンゴ酢を試す。古くからの自然療法で、結石を柔らかくし溶解しやすくします。大さじ1杯を毎日飲むと痛みが和らぎます。
バジルとはちみつを混ぜる。バジル小さじ1と蜂蜜小さじ1を混ぜて飲むと、結石の形成が抑えられ、尿路からの排出が楽になります。1日1〜2回が目安です。
セロリを食べる。セロリには結石の形成を抑える成分が含まれています。
レモン汁を半カップ（約120ml）毎日飲む。体内のカルシウム蓄積を防ぎ、カルシウム結石の生成を抑制します。
緑茶を入れる。緑茶に含まれる抗酸化物質が結石の形成を阻害します。ただし、茶に含まれるシュウ酸は結石の原因になるため、過剰摂取は避け、緑茶は黒茶より安全です。