MACAルートとは何ですか？
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識別
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Maca Plant（Lepidium peruvianum）には、地面の近くで成長するマットのような葉と茎のシステムがあります。それは、ほとんど、オフホワイトの花、フリル、薄い葉、そして逆の梨型の体を備えた大根のような塊茎を持っています。淡黄色のこの塊茎は、食事と栄養の目的に使用される植物の一部です。ローストされたマカの根の味は、バタースコッチに似ていると言われています。
媚薬
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マカの根は、アンデスのペルー人の間で非常に称賛された何世紀も前の媚薬です。 500年以上にわたり、この地域の男性と女性はこのハーブを使用して性的欲求を高めてきました。 1998年の臨床研究（以下の参考文献を参照）では、MACA根は実際には強い媚薬と肥沃度向上特性を持っていることがわかりました。
スーパーフード
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MACA根は、健康と幸福に不可欠な植物栄養素が豊富であるため、しばしば「スーパーフード」と呼ばれる非常に栄養ハーブです。これらの栄養素には、ビタミンCとE、ビタミンB（チアミン、リボフラビン、ナイアシン）が含まれます。また、鉄、カルシウム、セレン、リン、マグネシウム、亜鉛など、かなりの量のミネラル、食物繊維、アミノ酸、複雑な炭水化物があります。あまり一般的ではないサプリメントの形式は、凍結乾燥マカジュースです。このジュースでは、生塊から新鮮なジュースが絞られ、すぐに凍結されます。
サプリメント
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科学研究は、その驚くべき栄養属性と薬用属性を明らかにするため、MACAルートはますます人気のある栄養補助食品です。これは、乾燥した根元から得られるマカ粉の形で最も一般的に入手できます。サプリメントメーカーは、MACA粉と乾燥根を使用して、さまざまな種類の濃縮抽出物を生産します。また、ゼラチンの形でも利用できます。これは、粉末抽出物よりも何倍も強く、消化しやすいです。ゼラチン化されたMACAは、熱と圧力を含む押出プロセスを使用して生成されます。
アダプトゲン
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MACAルートは強力な自然のアダプトゲンです。これは、体全体の活力を高めながら、人の身体システムのバランスを取り、安定させる能力があることを意味します。たとえば、アダプトゲンは高血圧を下げ、その人の体に必要に応じて低血圧を上げます。アダプトゲンとして、MACA根も免疫を高め、内分泌系全体をサポートします。
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