にきびに効くハーブ治療法

自然界にはにきび治療に有効なハーブが多数存在します。市販の薬品に比べ、歴史的に安全性が確認されており、費用も抑えられる点が魅力です。完全な治癒は保証できませんが、症状の改善が期待できます。

アロエベラ

アロエベラはジュースやジェルとして入手できます。肌に塗布すると、感染を抑え、炎症を軽減し、吹き出物を乾燥させます。

アップルサイダービネガー

酢酸を含むアップルサイダービネガーは、古い角質や余分な皮脂を除去して毛穴の詰まりを防ぎます。また、乾燥作用があるため、膿を伴う吹き出物の治癒を助けます。

ゴボウ根

健康情報サイトHealth911.comによれば、ゴボウ根は「慢性的な皮膚トラブル全般に最も重要なハーブ」とされています。お茶にして飲むか、オイルやチンキを肌に塗布すると効果的です。

レモン

レモン果汁やレモンバームオイルは、クエン酸の働きで角質除去と同時に、にきび跡の漂白効果も期待できます。

ティーツリーオイル

ティーツリーオイルは抗菌作用があり、にきびができやすい肌を清潔に保ちます。清潔な状態はにきび治療の基本です。