脱毛症の植物

脱毛について一般的に考えられる信念は、それがすべて遺伝子にあるということです。つまり、それについて何もできることはありません。しかし、メリーランド大学医療センターによると、新しい研究は、遺伝学が役割を果たしている一方で、高いストレスレベル、貧弱な食事、栄養不足などの他の要因も脱毛に寄与することを示しています。植物抽出物、植物ベースのエッセンシャルオイル、ハーブなどの自然療法も、髪の成長を改善すると考えられています。他の代替療法と同様に、特に薬を服用している場合は、植物を使用するために植物を使用する前に医師に確認することが重要です。

1. 必須植物油

   • ニューヨーク大学のランゴーン医療センターによると、研究は、必須の植物オイルの使用と髪の再生の間の関係を示しています。タイム、ローズマリー、ラベンダー、シーダーウッドのエッセンシャルオイルは、ブドウの種とホホバオイルの根元に混合され、頭皮にマッサージされていることが示されています。メリーランド大学メディカルセンターでは、ペパーミント、ローズマリー、セージオイルを大さじ1杯に3〜4滴混ぜることをお勧めします。オリーブオイルを産み、1日2回頭皮にマッサージします。エッセンシャルオイルを使用するとアレルギー反応が発生する可能性があるため、望ましくない症状を抱えている場合は中止してください。また、オイルが否定的に反応しないようにするために、他の局所薬を使用している場合は医師に確認する必要があります。

   ケリンフルーツ

   • ニューヨーク大学によると、予備的な証拠は、ケラ植物の抽出物と新しい髪の成長の間に関係があるかもしれないことを示唆しています。紫外線の光と組み合わせて適用すると、抽出物が知られているように、ケリンは髪の成長を増加させることが示されています。

   一般的な果物と野菜

   • メリーランド大学医療センターは、髪の成長を増やしたい人は、ビタミン、鉄、抗酸化物質を含む果物や野菜を食べるべきだと言います。濃い緑、葉の多い、海の野菜はビタミンと鉄の良い供給源であり、トマト、チェリー、ブルーベリー、ペッパー、スカッシュはすべて抗酸化物質でいっぱいです。

   ハーブ

   • メリーランド大学医療センターはまた、特定のハーブが脱毛や脱毛症の障害を助けることができると指摘しています。たとえば、80〜160 mgのミルクアザミを1日2回、1日3回40〜80 mgのギンコ、1日3回最大3回のリロラを摂取して、血流を増加させ、抗酸化の有効性を強化し、ストレスを軽減します。これらは髪の成長の増加につながる可能性があります。