プロバイオティクスの副作用
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消化器系の問題
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プロバイオティクスからの副作用はめったに発生しませんが、最も一般的な副作用は胃腸の苦痛です。大量のプロバイオティクスが消費されると、消化管の花のバランスを調整し、おそらくガスまたは腹部の不快感をもたらします。これらの副作用は通常一時的なものであり、最終的には良性です。
一般に、プロバイオティクスは逆の効果をもたらします。プロバイオティクスサプリメントは、細菌感染症のロトウイルスや過敏性腸症候群などの胃腸障害の治療に役立ちます。プロバイオティクスサプリメント自体ではなく、生物学的調整のプロセスは、おそらく胃の問題の原因です。
感染
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理論的には、プロバイオティクスサプリメントの生きた細菌が腸を過剰に植民地化し、感染を引き起こす可能性があります。この合併症が発生しているという症例報告はありませんが、新生児、高齢者、免疫系がひどく損なわれている人にとってはリスクである可能性があります。この性質の感染症の治療には抗生物質が必要になる場合があります。
この潜在的なリスクのため、免疫不全の人は非常に大きな投与量を服用する場合は注意を払う必要があります。ただし、この副作用のリスクは最小限であることに注意する必要があります。プロバイオティクスは、あらゆる年齢や状態の人々によって食品や栄養補助食品で一般的に消費されており、感染関連の合併症は発生することが知られていません。
過剰刺激
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免疫系の過剰刺激は、理論的に可能ですが、これまでのところ記録されていない別の合併症です。体が外国の感染性侵略者にプロバイオティクスを「間違える」場合、感染と同様の反応をもたらす可能性があります。これは、白血球数の上昇、疲労、さらには発熱を引き起こす可能性があります。それらは自己免疫障害を持つ人々にとって有益かもしれませんが、このグループの人々は、このまれで未知の合併症のリスクが高いかもしれません。自己免疫障害または異常に攻撃的な免疫系を持つ人は誰でも、大量のプロバイオティクスを服用する場合は注意を払う必要があります。
代謝変化
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プロバイオティクスは、結腸の機能をわずかに変化させ、代謝の異常な変化をもたらす可能性があります。プロバイオティクスを服用している間、より頻繁な排便を経験する人もいれば、腸の習慣が遅くなると経験する人もいます。代謝の変化は、体重増加、体重減少、または吸収不良につながる可能性があります。
プロバイオティクスを使用するほとんどの人にとって、身体の代謝の調整は肯定的で望ましいでしょう。ただし、これらの変更がプロバイオティクスを服用している人の健康に不快または有害である場合、投与量を調整するか、サプリメントの服用を停止する必要があります。
リスクの回避
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プロバイオティクスは非常に安全ですが、従来の治療の代わりにそれらを使用することに関連するリスクがあります。軽度の短命の状態の自己診断と自己治療は有用ですが、特に深刻な疾患または慢性疾患の場合、専門的な医療援助の代わりに代替療法を使用するべきではありません。これらのカテゴリーの人々は、プロバイオティクスを服用する前に資格のある医師と話し合うべきです。プロバイオティクスから望ましくない副作用を経験している人は誰でも、問題を医療専門家に迅速に報告する必要があります。
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