日焼け止めの自然な代替品
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衣類
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衣服は太陽からの最高の自然保護です、とジャコモニは言います。彼は、衣服が太陽の有害な紫外線を遮り、皮膚を損傷から保護すると述べています。太陽の下で覆われると、最後にやりたいことのように聞こえるかもしれませんが、太陽の有害な光線から肌を守ります。天気が暑すぎて肌を覆うことができないほど暑すぎる場合は、白または明るい色のものを着てみてください。軽い衣服は太陽の光を反映し、暗い服よりも涼しく保ちます。大きな太陽の帽子は、あなたの体を太陽の光線から保護するのにも役立ちます。
ゴマ油
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純粋なゴマ油は、日焼け止めの効果的な自然な代替品です。 「The Green Beauty Guide」の著者であるJulie Gabrielによると、セサミオイルは太陽の光線の約30%をブロックできます。セサミオイルは、ほとんどの食料品店から低価格で購入でき、商業日焼け止めの自然な代替品として機能します。最大限の日焼け止めのために、1〜2時間ごとに露出した肌にゴマオイルを塗布します。
ココナッツオイル
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ココナッツオイルは、日焼け止めに代わる自然な代替品です。ココナッツオイルは、太陽の有害な光線の20%をブロックしているとガブリエルは述べています。最大限の日焼け止めのために、1時間ごとに露出した皮膚のパッチにココナッツオイルを塗ります。別の方法として、ココナッツオイルはシーターバターとココナッツバターと混合して、お気に入りの毎日のスキン製品に日焼け止めを追加します。天然の食料品店やスキンケアショップからココナッツオイルを購入します。
アロエベラ
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アロエベラジェルは、日焼け止めの一般的で自然な代替品です、とジャコモニは書いています。 「Passport to Beauty」の著者であるShalini Vadheraによると、Aloe Vera Gelは、太陽の有害な紫外線の20%を反映しています。アロエベラは、創傷治癒から糖尿病治療に至るまで、多くの薬用目的に役立つ抽出物を備えたジューシーな植物です。自然の食料品店やスキンケア店からアロエベラジェルを購入します。または、自宅から植物を栽培し、葉を摘み取ってジェルのようなインテリアにアクセスすることができます。ゲルを取得する方法に関係なく、日焼け止めのために1〜2時間ごとに肌に塗布してください。
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