海水で浄化する方法
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必要なもの
- 純粋な海塩
- 水
- レモンまたはライム(オプション)
手順
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海水浄化
- 1
1リットルの水を沸騰させます。あなたがそれを飲むことができるようにそれを十分に冷ましてください。
- 2
小さじ2をかき混ぜます。自然の未洗練されていない海の塩の水に。ヨウ素化テーブルソルトは大量に加工されており、過剰なヨウ素が有害である可能性があるため、使用しないでください。
- 3
味が耐えられない場合は、レモンやライムを調合に絞ります。塩水のリットル全体を飲まなければなりません。できれば、空腹時に朝起きたらすぐに。終了するには1〜2時間かかる場合があります。
- 4
一日中頻繁にバスルームを使用する準備をしてください。あなたはあなたのコロンを浄化しているので、重い加工されたジャンクフードを避けてください。クレンジングを定期的に使用すると、肌の鮮明、体臭が少なく、通常の排便、およびより多くのエネルギーに気づき始めます。
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