自然派マッサージジェルの作り方

ジェルはオイルに比べて流れにくく、扱いやすく汚れにくいです。自然由来のオイルは豊富に市販されていますが、自然派のマッサージジェルはなかなか見つかりません。多くの製品は合成ゲル化剤や人工添加物が使用されています。これらを避けるために、手作りの自然マッサージジェルを作ってみましょう。

必要なもの

• アロエ植物（成熟した葉が1枚）
• ナイフ
• スプーン（小さめのもの）
• 保存容器（密閉できるもの）
• 自然油（例：アーモンドオイル、ホホバオイル）
• 水

作り方

1. 成熟したアロエの厚めの葉を1枚切り取ります。
2. 葉の先端を切り開き、内部の透明なジェルを露出させます。切り口から黄色い液体（アロイン）が少量出ますが、透明なジェルが目的です。
3. スプーンを使ってジェルを容器にすくい取り、黄色い液体はできるだけ除きます。すくい取ったジェルの量（ティースプーン何杯か）をメモしておきます。
4. 黄色い液体（アロイン）は肌を刺激するため、流水で軽く洗い流し、残った水は捨てます。
5. 取得したジェル1ティースプーンにつき、エッセンシャルオイルを4滴加えます。アーモンドオイルやフラワーエッセンス、アロマテラピーオイルなどがおすすめです。
6. 密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存します。使用時は手で温めるか、マッサージオイルウォーマーで温めてからお使いください。
7. 好みのテクスチャに調整します。薄くしたい場合は水を、油分を増やしたい場合は自然油を追加してください。