下痢のために指向性を使用する方法

下痢は、頻繁な水っぽい排便に関連する消化不良の症状であり、しばしば腸内per動の増加を伴う。下痢を緩和するために大腸内の水の再吸収を刺激することに加えて、腹部に適用される指は腸を調整し、消化を助けることができます。

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必要なもの

• エッセンシャルオイル
• アロマセラピーキャンドル

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手順

1. 腹部のポイントを使用して、下痢を緩和します

   • 1 <図>

     乳首ラインと胸骨の間の胸郭の中央にrib骨の弓のすぐ下の点で下痢と腸のけいれんを緩和します。 胸骨の先端の隣に人差し指を置いて、rib骨のアーチに沿って指先を置きます。中指で内側に押します。

   • 2 <図>

     慢性下痢を緩和し、腹部の正中線にあるお腹の下にある2本の指幅に位置するポイントにしっかりした圧力をかけることにより、腹部を強化します。圧力をかけてこのポイントを穏やかにポンピングし、少なくとも2分間続行して調子効果を達成します。

   脚のポイントを使用して下痢を緩和します

   • 3 <図>

     消化を促進し、膝頭の下の4本の指幅の外側下肢の2つの骨の間の筋肉のポイントを押すことにより、下痢を緩和します。しっかりした圧力をかけ、1〜2分間保持して、このポイントの最大の利益を受け取ります。

   • 4 <図>

     反対側の膝の上で足首を1つ交差させます。親指のパッドを使用して、足のボールの後ろの1本の指幅を内側のアーチに押し付け、腹痛を緩和し、吐き気を鎮め、下痢を軽減します。

   • 5 <図>

     足の親指と2番目のつま先の間のウェブのポイントを使用して、下痢、吐き気、頭痛を緩和します。親指の基部に固定圧力をかける。