How to Treat Arthritis Using Home Remedies
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必要なもの
- Grape juice
- 酢
- Certo (fruit pectin)
- raisins
- ビタミンD
- サンシャイン
- セレン
手順
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金色のレーズンの箱と良いジンのボトルを1本持ってください。 Pour the gin over the raisins in a bowl.タオルで覆い、ジンを蒸発させ、最大1週間かかることがあります。 Put the moist raisins in a covered jar and put in the refrigerator. Eat nine a day to treat arthritis pain and keep the pain away. As long as you have as many gin soaked raisins as you can keep in stock, you should be able to stay pain free from arthritis. Try to keep enough raisins and gin in stock so you never run out of them.
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グレープジュースとCERTO（フルーツペクチン）を使用して、関節炎の痛みを治療します。このホームレメディを使用できる3つの方法があります。 1つの方法は、小さじ2を摂取することです。 certo and mix with 3 oz.グレープジュース、1日3回。この治療法を使用する2番目の方法は、1つのTBSを混合することです。 8オンスのcerto。 grape juice, once a day.グレープジュースとCerto Remedyを使用する3番目の方法は、食料品店からCERTOのパケットを購入し、64オンスのグレープジュースと混ぜ、1日6〜8杯を飲むことです。 3つすべてを試して、より便利なものを選択してください。
- 3
1部のアップルサイダービネガー、3部のリンゴジュース、5部のグレープジュースを混ぜます。毎日1/2カップを飲みます。グレープジュースと酢は、関節炎による痛みを和らげるのに役立ちます。この治療法で運が良かった人の中には、毎日それを飲むと言う人もいます、そしてそれは関節炎からの痛みを維持します。
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関節炎による痛みを和らげ、それを遠ざけるために、毎日1杯のオレンジジュースを飲んでください。研究は、黄色とオレンジの果物や野菜を食べたり飲んだりすることで、関節リウマチのリスクを減らすのに役立つことを示唆しています。
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800 IUを取る。 1,200 IUまで。毎日ビタミンDの。日焼け止めなしで1日約5〜10分間太陽の下で出かけることができれば、太陽から自然に来るので、ビタミンDを簡単に手に入れることができます。日焼け止めなしで太陽の下にいるときは、皮膚がんのリスクを考慮する必要があります。ビタミンDは、関節リウマチのリスクを減らすために不可欠です。
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毎日セレンサプリメントを服用するか、セレンが豊富な食べ物を食べます。セレンが入った食品には、ブラジルナッツ、鶏の肝臓、缶詰のマグロ、サバ、ミートソース、ヒマワリの種、小麦胚芽、鶏の胸肉、オートミールの準備ができています。
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毎日少なくとも6つの農産物を食べてください。また、魚を肉に置き換えることによって、関節リウマチのリスクを減らすより良い方法です。これらの食品は、関節炎のリスクを軽減するだけでなく、関節痛を緩和するのに役立つ抗炎症栄養素を提供します。
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