私はあまりにきびを持っていませんが、私は鼻全体に黒い頭をしています、そして、私は蒸気を試して、それがうまくいかない助けを得ましたか？

あなたの鼻に黒ずみを取り除くためのいくつかの追加のヒントを以下に示します：

穏やかなクレンザーを使用してください： 肌の種類用に配合されたクレンザーを選択し、厳しいスクラブや角質除去剤の使用を避けてください。これらは肌を刺激し、にきびを悪化させる可能性があるためです。

定期的に剥離： 剥離は、死んだ皮膚細胞を除去し、毛穴を詰まらせるのに役立ちます。肌を透明に保つために、週に2回穏やかな剥離器を使用してください。

粘土マスクを使用： 粘土マスクは、肌から余分な油と不純物を吸収するのに役立ちます。にきびの外観を減らすために、週に1、2回、粘土マスクを鼻に1、2回塗ります。

ポアストリップを使用してください： ポアストリップは、肌から物理的に引き抜くことで、にきびを除去するのに役立ちます。週に1〜2回、ポアストリップを使用して、鼻を透明に保つのに役立ちます。

にきびを選んだり絞ったりしないでください： 黒ずみを摘み取ったり絞ったりすると、肌が損傷し、瘢痕を引き起こす可能性があります。にきびを選んだり絞ったりしたい場合は、代わりにコメドン抽出器を使用してみてください。

忍耐強く： にきびを除去するには、時間と忍耐が必要です。スキンケアルーチンと一致し、黒ずみを摘み取ったり絞ったりしないようにすることが重要です。時間と労力があれば、より鮮明な肌を達成できます。

あなたのにきびが重度であるか、在宅治療で改善しない場合は、さらなる評価と治療のために皮膚科医に会いたいかもしれません。